Opleidingen Thema's Verstrekkers Voor verstrekkers

Opleidingen rond Stress & burn-out

Vergelijk de opleidingen rond Stress & burn-out. Bekijk de inhoud, beschikbare data en opleidingsverstrekker.

Ontdek het aanbod

Het opleidingsaanbod

54 opleidingen

Slim werken - grip op tijd, focus & energie

1. Prioriteiten stellen in een volle dag • Wat is echt belangrijk, en wat lijkt alleen maar dringend? • Leer werken in blokken zonder afleiding (deep work). • Ontdek waarom effici…
schedule vr 05/03/2709:00 - 16:30
placeDe Groeipraktijk
Aangeboden door:
Mtech+ Oost-Vlaanderen
Bekijk opleiding
Towards greater balance – Understanding stress and stressmanagement

Towards greater balance – Understanding stress and stressmanagement

Understanding stress and stressmanagement. Stress doesn’t have to define your day. When it becomes constant, it can affect both your health and performance. This e‑learning helps…
Aangeboden door:
Securex
Bekijk opleiding

Slim stressbeheer voor meer focus

Gun jezelf een korte maar krachtige pitstop om met minder stress en meer energie te werken. In deze opleiding leer je je stress slim te managen, zodat je ook in een complexe en ve…
schedule di 26/01/2709:00 - 17:00
placeVoka - Kamer van Koophandel Limburg
Aangeboden door:
Voka - Kamer van Koophandel Limburg
Bekijk opleiding

Schokkende gebeurtenissen: eerste opvang en nazorg

Schokkende gebeurtenissen zoals een arbeidsongeval, zelfdoding of de plotse dood van een collega kunnen bij medewerkers sterke emoties oproepen. Daarnaast kunnen ook een bedrijfsb…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Kracht is een keuze

Kracht is geen aangeboren talent, maar het resultaat van bewuste keuzes die je elke dag opnieuw maakt. Met discipline, focus en doorzettingsvermogen ontwikkel je stap voor stap ee…
schedule di 16/02/2700:00 - 02:00
placeonline
Aangeboden door:
Coaching The Shift
Bekijk opleiding

Vertrouwenspersoon - opvolgdag

Door het KB van 10 april 2014 betreffende de preventie van psychosociale risico’s op het werk zijn vertrouwenspersonen verplicht om jaarlijks een supervisie te volgen. De inhoud v…
schedule do 26/11/2609:00 - 16:00
placeSBM - Syntra voor bedrijf en medewerkers
Aangeboden door:
Mtech+ Antwerpen
Bekijk opleiding
Vers un meilleur équilibre - Comprendre le stress et la gestion du stress

Vers un meilleur équilibre - Comprendre le stress et la gestion du stress

Les mécanismes du stress et sa gestion. Le stress fait partie de notre quotidien. Lorsqu’il devient trop présent, il peut affecter votre santé et vos performances. Cet e‑learning…
Aangeboden door:
Securex
Bekijk opleiding

Coaching Welt: Diversiteit & Inclusie

Samen met Voka Welt zet je in op duurzame loopbanen in jouw onderneming. Deze benadering is praktisch en resultaatgericht. In plaats van langdurige trajecten, focussen wij op één…
Aangeboden door:
Voka - Kamer van Koophandel West-Vlaanderen
Bekijk opleiding

Preventieve strategieën voor een gezonde werkplek

In deze opleiding leren werkgevers, preventieadviseurs en HR-professionals hoe ze een gezonde werkplek kunnen creëren door middel van preventieve strategieën en de evaluatie en bi…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Plus de temps et moins de stress

Vous recevez beaucoup d'e-mails, de questions venant de clients ou de collègues ? Vous avez beaucoup de stress ? Est-ce que vous avez parfois la sensation que vous êtes submergé p…
schedule vr 19/02/2709:00 - 12:00
placeOnline, from your desk.
Aangeboden door:
Expert Academy
Bekijk opleiding

Gestion du stress

Le stress fait partie intégrante de notre quotidien. Plutôt que de le subir, cette formation propose de mieux le comprendre, d’identifier ses propres signaux d’alerte et de découv…
Aangeboden door:
Mtech+ Brabant
Bekijk opleiding
Op weg naar meer balans – inzicht in stress en stresshantering

Op weg naar meer balans – inzicht in stress en stresshantering

Inzicht in stress en stresshantering. Stress hoeft je dag niet te bepalen. Maar als stress te lang aanhoudt, schaadt het je gezondheid en prestaties. In deze e‑learning leer je st…
Aangeboden door:
Securex
Bekijk opleiding

Creëer een positieve sfeer op de werkvloer

Van intentie naar actie: bouwen aan een duurzame, veilige en motiverende werkcultuur Een goede werksfeer is geen luxe, maar een voorwaarde voor betrokken medewerkers, sterke prest…
Aangeboden door:
Voka - Kamer van Koophandel Oost-Vlaanderen
Bekijk opleiding

Stressmanagement voor werknemers

Bewaak je balans & werk met meer veerkracht! Werkstress is tegenwoordig een van de grootste uitdagingen op de werkvloer. Drukte, deadlines en hoge verwachtingen kunnen een impact…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Workshop versterk je veerkracht

Het programma van de workshop veerkracht: 1. Inzicht in je eigen levensprogramma gebaseerd op het werk van neuropsychiater Jean Lerminiaux. 2. Een klare kijk op de werking van lic…
Aangeboden door:
Pantelco
Bekijk opleiding

Sterk onder druk - mentaal in balans op het werk

Wist je dat 3 op 10 werknemers meestal of altijd stress ervaren op het werk? Daarnaast zou stress aan de oorsprong liggen van 50-60% van de absenteïsme cijfers. Say what?! ✔ Ervaa…
Aangeboden door:
Mtech+ West-Vlaanderen
Bekijk opleiding
Stress de baas, energie in balans voor de retailsector

Stress de baas, energie in balans voor de retailsector

“Op van de stress.” Herken je dat gevoel? Stress hoeft je dag niet te bepalen, maar als het constant aanwezig is, kan het onze gezondheid schaden. Deze korte e-learning module hel…
Aangeboden door:
Securex
Bekijk opleiding

Opleiding: De opgejaagde organisatie - Hoe je veerkracht en focus creëert in een wereld die blijft versnellen

Organisaties werken vandaag in een context die steeds sneller en complexer wordt. Dat vertaalt zich in druk, versnippering en volle hoofden - waardoor focus, energie en veerkracht…
schedule vr 20/11/2609:00 - 12:00
placeVoka - Kamer van Koophandel West-Vlaanderen
Aangeboden door:
Voka - Kamer van Koophandel West-Vlaanderen
Bekijk opleiding

Stress en burn-out: herken de signalen vóór het teveel wordt_2027

Stress hoort bij het leven en kan je tijdelijk helpen om scherp te blijven. Maar wanneer spanning te lang aanhoudt en herstel uitblijft, raakt je lichaam steeds verder uitgeput. V…
schedule wo 26/05/2713:00 - 14:30
placewebinar, Webinar
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Burn-out bespreekbaar maken

Ruim 16 % van de werkende Belgen lijdt aan burn-out of zit in de gevarenzone. 1 op 6 medewerkers vertoont symptomen van burn-out en 1 op 5 medewerkers staat aan de rand van uitput…
Aangeboden door:
NCOI
Bekijk opleiding

Veerkracht versterken - beter omgaan met druk & tegenslag

Wil je sterker omgaan met druk, verandering en tegenslag op het werk? In deze opleiding leer je hoe je je veerkracht bewust kan versterken. Je krijgt praktische inzichten en eenvo…
schedule wo 12/05/2709:00 - 16:30
placeANIGEE COMMUNICATION
Aangeboden door:
Mtech+ Oost-Vlaanderen
Bekijk opleiding
Moins de stress, plus de peps pour le secteur de la distribution

Moins de stress, plus de peps pour le secteur de la distribution

"Je suis stressé(e)." On en parle ? Le stress fait partie de notre quotidien. Mais lorsqu’il devient envahissant, il peut nuire à notre santé et à notre efficacité. Grâce à cet e-…
Aangeboden door:
Securex
Bekijk opleiding

Van psychosociale risicoanalyse naar een werkbaar actieplan

Je organisatie beschikt misschien al over resultaten uit een psychosociale risicoanalyse, verzuimcijfers of signalen van medewerkers. Maar wat doe je ermee? Welke problemen pak je…
schedule do 25/03/2708:30 - 12:30
placeClb Group, Alken
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Tension release exercises

Wanneer je merkt dat je hoofd blijft draaien, je lichaam gespannen aanvoelt en echte rust ver weg lijkt… dan is het misschien tijd om terug te keren naar jezelf. Tijdens een TRE®-…
schedule do 07/10/2700:00 - 05:00
placeDe Kluizerij
Aangeboden door:
Coaching The Shift
Bekijk opleiding

Preventieadviseur - niveau 3 - update veiligheidswetgeving

Update nieuwe wetgeving en actualiteit.
Aangeboden door:
Mtech+ Antwerpen
Bekijk opleiding

Deconnectie

Het is avond, je zit in je zetel voor tv, maar toch check je intussen nog even je werkmails. Herkenbaar? Als medewerker heb je tegenwoordig de mogelijkheid om digitaal continu met…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Resilience Training

Resilience training helps employees to better recognise and overcome obstacles. By developing focus and a positive mindset, they manage to overcome challenges and changes with mor…
schedule wo 02/12/2609:00 - 12:00
placeAntwerpen - Expert Academy
Aangeboden door:
Expert Academy
Bekijk opleiding

Mieux communiquer en équipe avec la méthode ComColors®

Les formations ComColors pour les entreprises apportent des solutions concrètes et innovantes aux problématiques et aux besoins des salariés. Lancez le changement profond dans les…
Aangeboden door:
Mtech+ Brabant
Bekijk opleiding

Interne vertrouwenspersoon

(Wet houdende diverse arbeidsbepalingen, 5 november 2023) Een goed opgeleide interne vertrouwenspersoon kan medewerkers binnen de onderneming professioneel opvangen wanneer zij te…
schedule ma 25/01/2708:30 - 16:30
placeClb Group, Alken
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Opleiding Corporate Well-Being and Happiness at Work Ambassador

Meer betrokken medewerkers, minder ziekteverzuim, betere samenwerking en prestaties… het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. En toch: wie welzijn op het werk en werkgeluk slim a…
Aangeboden door:
NCOI
Bekijk opleiding

Stress intomen = burn-out voorkomen

Na een analyse van het effect van stress op ons lichaam en spontane reacties op stress zoomen we in op gezondere kanaliseringstechnieken. We ontdekken op welke manier wij bewust k…
schedule vr 20/11/2609:00 - 16:30
placeTRYANGLE BVBA
Aangeboden door:
Mtech+ Oost-Vlaanderen
Bekijk opleiding

Deconnectie: webinar on demand

Dit webinar kan ter beschikking worden gesteld aan de werknemers in jouw onderneming. In een uurtje leggen we helder en aan de hand van concrete voorbeelden uit waarom deconnectie…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Reset je systeem

In deze online expertsessie nemen we je mee in de fascinerende wisselwerking tussen de nervus vagus en ons darmstelsel, en de impact daarvan op onze mentale en emotionele gezondhe…
Aangeboden door:
Coaching The Shift
Bekijk opleiding

Lâcher prise - se libérer des émotions négatives

Notre quotidien professionnel et personnel est peuplé de moments où la pression se fait de plus en plus forte et où rien ne semble avancer. La formation LÂCHER-PRISE vous invite à…
Aangeboden door:
Mtech+ Brabant
Bekijk opleiding

Inzetten op de (veer)kracht van medewerkers

Deze opleiding kan worden aangevraagd op maat van jouw onderneming. Medewerkers met een goede mentale veerkracht aanvaarden snel wat niet te veranderen is, zijn alert en kijken na…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Time management: je tijd, prioriteiten en stress onder controle

☀️Start jouwzomer in stijl!Schrijf je in voor de zomereditie van deze opleiding en krijg een gratis BOSE Soundlink speaker! Meer info en voorwaarden over onze zomeractie vind je op…
schedule do 19/11/2609:00 - 00:00
placeOnline, from your desk.
Aangeboden door:
NCOI
Bekijk opleiding

Perfectionisme op de werkvloer

Van controledrang naar resultaatgericht leiderschap In een technische werkomgeving zijn nauwkeurigheid, kwaliteit en veiligheid essentieel. Maar wanneer wordt de drang om alles pe…
schedule wo 12/05/2709:00 - 16:30
placeTRYANGLE BVBA
Aangeboden door:
Mtech+ Oost-Vlaanderen
Bekijk opleiding

Herstellen van langdurige stress_groepscoaching

Je blijft doorgaan, ook wanneer je lichaam aangeeft dat het te veel wordt. Je voelt dat je energie afneemt, maar vindt het moeilijk om te vertragen of je grenzen aan te geven. Mis…
schedule do 14/01/2717:00 - 19:00
placeClb Group, Alken
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Basisopleiding Vertrouwenspersoon

Als vertrouwenspersoon speel je een cruciale rol in het welzijn van je collega's, en daarom is een goede opleiding essentieel. De basisopleiding vertrouwenspersoon voorziet je van…
schedule vr 13/11/2609:00 - 00:00
placeLocatie
Aangeboden door:
NCOI, Securex
Bekijk opleiding

Cultivez le bien-être - vivre mieux avec soi et les autres

Favoriser le bien-être individuel pour renforcer la dynamique collective. Cette formation vous propose des outils concrets pour mieux se connaître, développer sa posture professio…
schedule vr 27/11/2608:30 - 16:00
placeMaison de la formation
Aangeboden door:
Mtech+ Brabant
Bekijk opleiding

Webinar : (Thuis)werken aan welzijn

Dit webinar kan worden aangevraagd op maat van jouw onderneming. Regelmatig thuis- en/of telewerken is de norm geworden in veel ondernemingen. Alhoewel hier ook voordelen aan verb…
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Opleiding stress- en burn-outpreventie

Als HR-, HSE-professional, preventieadviseurof leidinggevende sta je in contact met de medewerkers, het management, de interne en de externe dienst voor preventie en bescherming o…
Aangeboden door:
NCOI
Bekijk opleiding

Augmenter sa résilience face aux changements

Le changement fait aujourd’hui partie intégrante de la vie professionnelle : nouvelles priorités, réorganisations, évolution des rôles, nouveaux outils ou nouvelles façons de trav…
schedule vr 11/12/2608:30 - 16:30
placeCPE HN
Aangeboden door:
Mtech+ Brabant
Bekijk opleiding

Hartcoherentie: meer rust en veerkracht

Hartcoherentie klinkt misschien ingewikkeld, maar vertrekt van iets eenvoudigs: bewust en rustig ademen. Tijdens deze interactieve workshop ontdek je hoe je ademhaling je hartritm…
schedule wo 17/02/2708:30 - 10:30
placeClb Group, Alken
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Mindfulness: minder stress, meer energie

In het kader van een preventieve aanpak van stressgerelateerde werkproblemen (concentratieproblemen, emotiegedreven communicatie) en afwezigheden (burn-out) is er deze training vo…
schedule di 11/05/2715:00 - 00:00
placeLocatie
Aangeboden door:
NCOI
Bekijk opleiding

Veerkracht en mentale wenbaarheid- opengesteld

Veerkracht is een essentieel onderdeel van een gezond en bloeiend team. Onderzoek toont aan dat veerkrachtige mensen beter omgaan met uitdagingen, meer flexibiliteit tonen, duurza…
Aangeboden door:
Mtech+ Antwerpen, Mtech+ Brabant, Mtech+ Limburg, Mtech+ Oost-Vlaanderen, Mtech+ West-Vlaanderen
Bekijk opleiding

Zelfdodingsgedachten op het werk: wat kan jij doen?

Zelfdoding is een ingrijpend maatschappelijk probleem dat ook de werkvloer raakt. Signalen blijven vaak onder de radar, terwijl een juiste aanpak levens kan redden én een groot ve…
schedule di 09/03/2712:00 - 13:00
placewebinar, Webinar
Aangeboden door:
CLB
home_work
Bekijk opleiding

Time Management : votre temps et votre stress sous contrôle

En deux jours, vous apprenez à effectuer des choix réfléchis et ciblés, en fonction de ce qui compte dans votre fonction, votre travail et votre vie. Vous apprenez à reconnaître l…
schedule vr 16/04/2709:00 - 00:00
placeLocatie
Aangeboden door:
NCOI
Bekijk opleiding