Gezond (shift) werk

Of je medewerkers nu met hun handen werken of hun brein 8 uur lang laten malen, een stevige werkdag is te vergelijken met topsport. Het verschil? Topsporters letten nauwgezet op hun voeding en gaan slim om met hun lichaam zodat hun energieniveau op pijl blijft.

We merken steeds vaker dat arbeiders en bedienden hier allesbehalve mee bezig zijn tijdens de werkdag. Om je brein echter zo goed mogelijk te laten presteren en bijgevolg efficiënt én veilig te werken, ga je maar beter bewust om met alles wat je in je mond stopt.
Je brein kan niet optimaal functioneren wanneer je niet gezond, voldoende en slim eet en drinkt. Alle andere tips en technieken om efficiënter te werken, hebben pas écht nut wanneer je eerst goed voor je brein en je lijf hebt gezorgd.

Tijdens deze gratis online infosessie, willen we zaakvoerders, leidinggevenden en HR doen proeven van de voordelen van een gezonde voedingscultuur op het werk. We bespreken wat gezonde voeding is, wat de voordelen zijn voor werknemer en werkgever en hoe je als onderneming hier gericht op kan inzetten, met impact!